�ten vagyunk testv�rek. Az id�sebb b�ty�mnak m�r csal�dja van, r�g elk�lt�z�tt. Majd ut�na sz�p sorj�ban k�lt�ztek el: az id�sebb n�v�rem k�r�blel�l k�t �vvel ezel�tt, a fiatalabb b�ty�m egy �vvel ezel�tt k�lt�z�tt el. Az elm�lt �vben az anyuk�mmal, n�v�remmel �s a mam�mmal laktam egy�tt. A n�v�remmel mindig is eg�szen j� volt a kapcsolatunk: nem veszekedt�nk sokat, de ha m�gis, az se volt olyan hatalmas �s hossz� ideig tart� �sszevesz�s. J�kat besz�lgett�nk. Az anyuk�m �s a mam�m m�s k�rd�s, de most ebben a t�rt�netben nem is �k sz�m�tanak.
 A l�nyeg az, hogy a fiatalabb n�v�rem is elk�lt�z�tt egy h�napja, de m�gis csak egy napig volt "eny�m a h�z"(val�j�ban csak a fels� szint lett volna az eny�m, de az se igaz�ndib�l, mert egyik testv�rem se hagyta volna, hogy mondjuk a szob�jukat felhaszn�ljam), ut�na a b�ty�m vissza k�lt�z�tt mondv�n, hogy most, hogy a n�v�rem is elment anyunak nehezebb lenne, �s � �gysem szeret annyira a bar�tn�j��kn�l lakni, akkor ink�bb haza k�lt�zik. Ennek m�r alapb�l nem �r�ltem �gy igaz�n, annak ellen�re sem, hogy az�rt sokszor �reztem magam az ut�bbi egy �vben is mag�nyosnak magam a nagy h�zban. A b�ty�m ugyanis el�g sok mindennel fel tud ideges�teni, csak n�h�ny p�lda: nem tud kopogni, leoltja  a szob�mban a villanyt n�ha mikor �ppen csak ki mentem valami�rt �s besz�l, hogy ne pazaroljak(holott � rengeteg �telt pazarol), folyton bele sz�l abba, hog �n mit hogy csin�lok: soha nem l�t tanulni, soha nem megyek ki szabad leveg�re, sokat g�pezek, sokat vagyok egy�tt a bar�tommal, milyen kupi van a szob�mban, nem eszek rendesen "fogy�k�r�zok", nem seg�tek semmit... Most itt nem akarok kit�rni minden felsorolt dologra, hogy mi mi�rt nem igaz, �s mi az amir�l neki pont nem k�ne magyar�znia. �s az id�sebb n�v�rem is vissza k�lt�z�tt, ugyan�gy anyagi okok miatt.

 Azt vettem �szre, hogy nem telik el nap, hogy ne ideges�ten�nek fel valamivel, �s m�r alapb�l a hangulatom is sokszor rossz. A haragomat sokszor a bar�tomon vezetem le. Az elm�lt id�szakban len�z� mosollyal n�ztem a tizenhat �ves �nem, hogy milyen h�lye volt, �s a l�zad�s �s tipikus tizenhat �ves "ut�lom a sz�l�ket �s csal�dot" felfog�sa volt. �s most megint hasonl�k�ppen �rzek. Ugyan nem mondan�m a vil�g�rt sem m�r, hogy ut�lom �ket, de tudj�tok... Vannak olyan emberek akikkel ha egy�tt �lsz nem j�ssz ki j�l, de ha van egy kis t�vols�g k�ztetek akkor t�k j�l kij�tt�k. Na, ez a helyzet ezzel a  k�t testv�remmel is.
 N�h�ny perce p�ld�ul azzal ideges�tett fel a b�ty�m, hogy mikor megk�rdeztem, hogy anyu itthon van-e, a v�lasz szemreh�ny�an az volt, hogy elment nekem fogy�k�r�s zseml�t venni... �s ehhez hasonl� h�lye helyzetek ideges�tenek fel mindig, amikben �n �gy �rzem egy�ltal�n nem vagyok hib�s. Egy: Soha nem mondtam anyuk�mnak, hogy hozzon/vegyen nekem, �ltal�ban megveszem magamnak iskol�b�l hazafele. T�ny, hogy ma nem vettem, mert elfelejtettem, de ezt sem mondtam anyuk�mnak. Kett�: Anyuk�m mi�rt nem sz�l nekem, hogy menjek el? �gy �ltal�noss�gban v�ve ak�rmit kell csin�lni soha nem sz�l, �s azt�n �n vagyok a  k�cs�g, hogy semmit nem seg�tek. H�rom: Persze, a kurva any�mat az�rt is, hogy szeretn�m j�l �rezni magam a b�r�mben �s ez�rt nem mindegy, hogy milyen p�k�rut eszem. DE! �n egy�ltal�n nem akarom ezt senkinek a terh�re sem tenni, senkit�l nem v�rom el, hogy vegyen nekem, f�leg anyuk�mt�l nem v�rom el azt, hogy k�l�n ez�rt menjen el a boltba.

 Azt hiszem haszn�t fogom venni a stresszold� gyakorlatoknak amiket tanulunk a relax�ci�s �r�n. B�r egy pszichol�gusnak is nagyon �r�ln�k akinek panaszkodhatok, �s aki seg�tene kezelni a k�l�nf�le helyzeteket.